ایرنابازار- سلام! امیدوارم حال دلت خوب باشه. بی‌مقدمه بریم سراغ اصل ماجرا. امروز می‌خوام درباره‌ی یه موضوع خیلی مهم حرف بزنم؛ موضوعی که این روزها ذهن خیلی از بچه‌ها مخصوصاً دوازدهمی‌ها رو حسابی درگیر کرده: شوک بعد از کنکور اردیبهشت و سوال مهم‌تر: چطور هم نهایی رو جمع کنیم، هم کنکور رو؟
یکی از استادای من همیشه می‌گفت: زندگی مثل یه بطری آبه که تهش سوراخه. حالا یا فقط نگاه می‌کنی آبش هدر می‌ره، یا ازش استفاده می‌کنی: می‌زنی به صورتت، می‌ریزی تو لیوان و می‌خوری، یه استفاده‌ای ازش می‌کنی. کنکور اردیبهشت هم همین بود. یه اتفاقی بود که افتاد؛ یا ازش درس می‌گیریم، یا فقط افسوس می‌خوریم.
چه درصد خوبی تو کنکور اردیبهشت گرفته باشی، چه نه، خیلی از بچه‌ها رفتن تو شوک. حتی مشاورها هم تو این فاز بودن. شوک، گیجی، بی‌برنامگی… چرا؟ چون سوال ها متفاوت از پیش بینی ما بود. اما حالا وقتشه که خودتو جمع کنی.
غم و افسردگی بعد از شکست طبیعیه، اما…
مغز وقتی می‌ره تو فاز افسردگی، دیگه با حرف‌زدن آروم نمی‌شه. اینکه مشاورت دلداری بده بگه عیبی نداره، فقط شاید ۱۰٪ کمکت کنه. اون چیزی که واقعاً تو رو از جا بلند می‌کنه، اینه که لیستی از اشتباهاتت بنویسی.
- اشتباهاتی که سر کنکور اردیبهشت مرتکب شدی. مدیریت آزمون؟ مرور نکردن؟ ضعف علمی؟ همشو بنویس.
مغز وقتی ببینه کجاها کم گذاشتی، خودبه‌خود شروع می‌کنه به جبران. ولی اگه فقط بشینی بگی “تقصیر سوالا بود” هیچی عوض نمی‌شه.
واقعیت اینه که شکست سخت‌ترین تجربه‌ی زندگیه. ولی همینه که آدمو می‌سازه. هرکسی که موفق شده، بارها شکست خورده.
شکست مثل سیلیه که می‌زنه تو صورتت تا بیدار شی و ابزاراتو دوباره بررسی کنی. چیا داشتی؟ چیا نداشتی؟ از چی درست استفاده کردی؟ از چی نه؟
غم، زبان بدن ماست
اگه از نتیجه کنکورت ناراحتی، این خیلی اتفاق خوبیه. چون یعنی بدن و ذهن تو، دارن فریاد می‌زنن:
“این جایگاه من نیست! ”
بدن ما فارسی حرف نمی‌زنه، با غم، خشم، شادی پیام می‌ده. ناراحتی یعنی: تو لیاقت بیشتر از اینو داری.
حالا چی‌کار کنیم؟ فقط نهایی؟ فقط کنکور؟ یا هر دو؟
این سوال خیلی از بچه‌هاست. مخصوصاً دوازدهمی‌ها که الان توی برزخ نهایی و کنکور گیر کردن.
اولویت با دوازدهمه : ۶۰٪ از تاثیر کل، مال نهایی‌های دوازدهمه. پس باید جدی گرفته بشه.
کنکور تیر فرصت جبرانه : کنکور تیر با ۵۰٪ تاثیر، یه فرصت بی‌نظیره برای جبران اشتباهات اردیبهشت. مخصوصاً اگه تو عید خوب پایه رو خونده باشی و الان بتونی مرورش کنی.
برنامه‌ریزی: رمز کنترل استرس
به جای استرس‌گرفتن از اخبار ضد و نقیض، بیا با یه برنامه‌ی واقع‌بینانه جلو بریم:
۱. دوازدهم رو کامل بخون، هم نهایی هم تستی
چون تاثیر مستقیمی روی نتیجه داره.
۲. فصل‌های پرتکرار پایه رو پیدا کن
از مشاورت بپرس یا خودت سرچ کن. اولویت با اوناست. اگه وقت اضافه آوردی، بقیه رو هم بخون.
۳. لیست اشتباهات اردیبهشت رو جلوی چشمت بذار
اینجوری مغزت تلاش می‌کنه خودش رو ترمیم کنه.
۴. از منابع کامپکت استفاده کن
اگه مشکل درسنامه داری باید یه منبعی برای کنکور استفاده کنی که سریع بتونه ضعف هات رو پوشش بده و تو رو واسه کنکور تیر آماده کنه، فیلم های آموزشی حرف آخر خیلی می تونن بهت کمک کنن.
جمع‌بندی: بسم‌الله بگو و شروع کن
اگه هنوز ناراحتی، هنوز عصبانی‌ای، بدون که این یه نشونه‌ست. نشونه‌ی اینکه تو بیشتر از این لیاقتش رو داری.
نشونه‌ی اینکه قراره از جات بلند شی، مثل خیلیای دیگه. پس شروع کن. یه بسم‌الله بگو و برای آینده بجنگ.
*** این مطلب تبلیغاتی و از سوی سفارش دهنده تهیه شده است و ایرنا مسئولیتی درباره چارچوب و محتوای آن ندارد.
نظر شما