غذای تابستانی

  • دنیای محبوب غذاهای رنگارنگ تابستانی

    دنیای محبوب غذاهای رنگارنگ تابستانی

    تهران- ایرنابازار- تابستان، فصل خوراکی‌ها و غذاهای رنگارنگی است که هر کدام طعمی ناب و بی نظیر دارند و از خاصیت های فراوانی در جهت حفظ سلامت بدن برخوردارند. با ما همراه باشید تا با هم بر دنیای غذاهای محبوب تابستان گذری کوتاه داشته باشیم.

  • بایدها و نبایدهای تغذیه ای در فصل تابستان

    بایدها و نبایدهای تغذیه ای در فصل تابستان

    تهران- ایرنابازار- هنگامی که آب و هوا گرم‌ باشد، از طریق تنفس و عرق کردن؛ دمای بدن آنچنان که باید کاهش نمی یابد و به همین دلیل احساس گرمای بیشتری خواهیم کرد. یکی از بهترین راه ها برای خنک نگه داشتن بدن در تابستان این است که در رژیم غذایی‌ تغییر…