تهران- ایرنابازار- برگ چغندر فواید فراوانی دارد و سرشار از ویتامین های مختلف، آنتی اکسیدان و املاح معدنی است که مصرف آن سبب تندرستی و سلامت انسان می شود و از بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند.
تهران- ایرنابازار- مصرف آجیل چهارمغز بهدلیل خواص بینهایت و بسیار، مورد توجه خانوادهها قرار گرفته و در سبد غذاییشون جای دارد. این آجیل محبوب ۴ نوع از بهترین و مغذیترین مغزها رو در برمیگیره که هر یک با منبعی غنی از ویتامینها، مواد معدنی…