کربوهیدرات

  • آووکادو؛ میوه ای محبوب با ترکیباتی بی نظیر

    آووکادو؛ میوه ای محبوب با ترکیباتی بی نظیر

    تهران- ایرنابازار- آووکادو یک میوه مغذی و پرخاصیت محسوب می شود که به دلیل دارا بودن چربی‌های خوب، ویتامین‌ها و مواد معدنی می تواند برای سلامت قلب، پوست، مو و سیستم گوارش بسیار مفید باشد. همچنین فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن به کاهش التهاب‌…

  • آشنایی با ۲ مکمل منتخب پوست و مو برای سال ۲۰۲۴

    آشنایی با ۲ مکمل منتخب پوست و مو برای سال ۲۰۲۴

    تهران- ایرنابازار- سلامتی پوست و مو، تاثیر بسیار زیادی روی ظاهر افراد دارد. داشتن پوست شاداب و شفاف و موهای سالم و پرپشت، اهمیت بسیار زیادی برای افراد دارد.