تهران- ایرنابازار- آیا تا به حال متوجه شدهاید که پس از یک پیادهروی کوتاه، احساس بهتری دارید و تمرکزتان بیشتر میشود؟ تحقیقات نشان میدهند که ورزش نهتنها به جسم کمک میکند، بلکه عملکرد مغز را نیز به طور قابل توجهی تقویت میکند. از پیادهروی…
